П`ЯТЬ КРОКІВ ДО ПЕРЕЗАПУСКУ як навчити мозок і тіло долати стрес А.Неруркар Vivat
575 ₴
- В наявності
П`ЯТЬ КРОКІВ ДО ПЕРЕЗАПУСКУ як навчити мозок і тіло долати стрес А.Неруркар VivatВ наявності
575 ₴
+380 (93) 703-10-10
Навчальна та дитяча літератураповернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному: визначте свої пріоритети; у світі неспинного галасу шукайте тиші; синхронізуйте роботу мозку й тіла; дайте собі спокій; станьте найкращою версією себе.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Vivat |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786171709584 |
| Мова видання | Українська |
| Стан | Новий |
Інформація для замовлення
- Ціна: 575 ₴