Фінський шлях. Як знайти мужність, здоров’я й щастя завдяки силі сісу. Книжкова майстерня
320 ₴
- В наявності
+380 (93) 703-10-10
Навчальна та дитяча літератураповернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Чому фіни вважаються однією з найщасливіших націй світу?
У чому секрет їхньої витривалості, внутрішнього спокою та здатності не здаватися навіть у найскладніші моменти життя?
У цій книзі журналістка й письменниця Катя Пантзар відкриває для читача феномен сісу — унікальне фінське поняття, яке поєднує внутрішню силу, стійкість, мужність і здатність діяти тоді, коли здається, що сил уже немає. Це не мотиваційні гасла і не магічні рецепти успіху, а реальний стиль життя, перевірений суворим кліматом, історією та щоденною практикою.
Спираючись на власний досвті життя у фінлянї наукові
дослідження та розмови з експертами, авторка показує, як прості речі — холодна вода, сауна, рух, контакт із природою, мінімалізм і турбота про тіло — здатні змінити фізичний і психічний стан людини. Книга чесно говорить про депресію, втому, вигорання й водночас пропонує практичні та доступні способи віднайти баланс і внутрішню опору.
«Фінський шлях» — це натхненна історія про те, як навчитися жити простіше, стійкіше й щасливіше, незалежно від того, де ви живете. Це книга для тих, хто шукає не швидких рішень, а глибоких змін — крок за кроком, у власному ритмі, з опорою на внутрішню силу.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Книжкова Майстерня |
| Країна виробник | Україна |
| Кількість сторінок | 212 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2026 |
| Стан | Новий |
| Обкладинка | М'яка обкладинка |
Інформація для замовлення
- Ціна: 320 ₴


