ФОРМУЛА (НЕ)ВИГОРАННЯ Х.Руденко Віхола
350 ₴
- В наявності
ФОРМУЛА (НЕ)ВИГОРАННЯ Х.Руденко ВіхолаВ наявності
350 ₴
+380 (93) 703-10-10
Навчальна та дитяча літератураповернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось.
Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому.
У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Віхола |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786178606695 |
| Мова видання | Українська |
| Стан | Новий |
Інформація для замовлення
- Ціна: 350 ₴