Шість стовпів самооцінки. Книжкова майстерня

Книга Натаніеля Брандена - кульмінація його багаторічної клінічної практики та досліджень, що вже стала класикою та найважливішою роботою на тему самооцінки. Це обов'язкова книга для всіх, хто зацікавлений у здоровій самооцінці, – особисто чи професійно. Книга показує, чому уявлення людини про себе – основа психологічного здоров'я, успіху, щастя та здорових взаємин. Вона відповідає на низку запитань: Що таке самооцінка? Чому вона важлива? Що можна зробити, щоби підвищити її рівень? Як інші люди на неї впливають? Бранден представляє шість стовпів – шість практик для повсякденного життя, які забезпечать здорову самооцінку та допоможуть усвідомити її важливість у п'яти ключових сферах життя: на роботі, у вихованні дітей, освіті, психотерапії та культурі. Книга містить конкретні поради для вчителів, батьків, керівників, терапевтів. Автор показує, чому у сучасному хаотичному та конкурентному світі самооцінка є фундаментом особистого та професійного розвитку. Ця книга – заклик до дії. Бранден наголошує, що своє "я" потрібно розкрити і віддати йому належне, а не виганяти та відкидати. Ця книга звернена до всіх чоловіків та жінок, які хочуть стати активними учасниками власного еволюційного процесу, а також психологам, батькам, вчителям та всім, хто відповідає за питання корпоративної культури. Ця книга – про можливе.