За маминою долонею. Усе, що треба знати про харчування дитини від 1 до 18 років. Яловчук А.В.. 4MAMAS

Ця книга — звернення дорослого до підлітка від 11 до 18 років. Це чесний і дружній гід, який розповідає, як без повчання і табу, довірливо спілкуватися з дитиною й говорити про сексуальний розвиток — потужні зміни, що відбуваються не тільки в її організмі, а й в усіх сферах життя. Авторка говорить мовою молоді, руйнує міфи, розвінчує фейки й підтримує в момент, коли «апгрейд» життя вже розпочався.

Бажаєте дізнатися як просто організувати правильне дитяче харчування? Тоді ця книжка для вас.

У ній ви знайдете:

• зрозумілі й обґрунтовані пояснення норм різних груп продуктів для дітей і підлітків;
• підказки у пошуках компромісів із солодощами та «швидкою їжею»;
• поради в організації харчування дітей із різними порушеннями у здоров’ї;
• приклади раціонів харчування з урахуванням потреб дитини за віком, статурою та фізичною активністю.

А. В. Яловчук — лікар-педіатр з багаторічним досвідом, кандидат медичних наук, автор книг для батьків про дитяче харчування та здоров’я, наукових публікацій, патентів України на винаходи і корисні моделі.