П`ЯТЬ КРОКІВ ДО ПЕРЕЗАПУСКУ як навчити мозок і тіло долати стрес А.Неруркар Vivat
575 ₴
- В наличии
П`ЯТЬ КРОКІВ ДО ПЕРЕЗАПУСКУ як навчити мозок і тіло долати стрес А.Неруркар VivatВ наличии
575 ₴
+380 (93) 703-10-10
Учебная и детская литературавозврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному: визначте свої пріоритети; у світі неспинного галасу шукайте тиші; синхронізуйте роботу мозку й тіла; дайте собі спокій; станьте найкращою версією себе.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Vivat |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786171709584 |
| Язык издания | Украинский |
| Состояние | Новое |
Информация для заказа
- Цена: 575 ₴