Міський монах. Східна мудрість і сучасні практики, щоб зупинити час і знайти успіх, щастя та спокій. Книжкова майстерня
320 ₴
- В наличии
+380 (93) 703-10-10
Учебная и детская литературавозврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Що робити, коли життя не зупиняється ні на хвилину, стрес став нормою, а часу на себе постійно бракує?
Чи можливо знайти спокій, ясність і внутрішню силу, не тікаючи в гори й не відмовляючись від роботи, сімʼї та міського життя?
«Міський монах» — це книга для тих, хто живе у шаленому ритмі сучасного світу, але відчуває, що так більше не може. Автор, лікар і практик східних духовних традицій Педрам Шоджаї, поєднує давню мудрість Сходу з практичними сучасними інструментами й показує, як залишатися зібраним, здоровим і усвідомленим просто тут і зараз - у місті, в офісі, в родині.
Це не абстрактна філософія і не черговий мотиваційний посібник. Книга наповнена реальними життєвими історіями, простими практиками, несподіваними інсайтами та «міськими лайфхаками», які допомагають:
зменшити стрес і втому, повернути контроль над часом і енергією,
знайти баланс між роботою, стосунками та собою,
жити більш усвідомлено, не випадаючи з реального життя.
«Міський монах» - це запрошення перестати виживати й почати жити.
Не тікаючи від світу, а змінюючи спосіб, у який ти в ньому перебуваєш.
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Книжкова Майстерня |
| Страна производитель | Украина |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2025 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Вид переплета | М'яка обкладинка |
| Количество страниц | 292 |
Информация для заказа
- Цена: 320 ₴


